EFEITOS DA SUPLEMENTAÇÃO DE CÁLCIO E VITAMINA D NO CLIMATÉRIO

Resumo

Em mulheres, o envelhecimento está atrelado a mudanças corporais como a diminuição hormonal, que se estende até a fase não reprodutiva, chamada de climatério. Esse período traz uma série de alterações fisiológicas, psíquicas e sociais e além de declínio do metabolismo ósseo e alteração do metabolismo lipídico. Assim, o objetivo do estudo foi analisar os efeitos da suplementação de cálcio e vitamina D em mulheres no climatério. Para isto, foi realizada uma revisão da literatura nas bases de dados Scielo, Bvs, Medline e Pubmed. Foram utilizadas 8 publicações originais, nacionais e internacionais dos últimos 5 anos e excluídos estudos que não descreveram a dosagem dos suplementos e/ou efeitos da suplementação. A partir dos resultados, conclui-se que a suplementação combinada ou isolada de vitamina D e cálcio mostrou-se benéfica na prevenção de efeitos adversos na saúde óssea e cardiovascular, porém no metabolismo glicêmico os resultados foram inconclusivos.

Palavras-chave: Climatério. Vitamina D. Cálcio. Dieta. Menopausa.