INTEGRAÇÃO ENTRE MEDICINA, PSICOLOGIA E ATIVIDADE FÍSICA NA PROMOÇÃO DA SAÚDE MENTAL: UM NOVO PARADIGMA DE CUIDADO INTEGRAL

Resumo

O presente artigo, desenvolvido a partir de uma pesquisa bibliográfica de abordagem qualitativa, analisa a integração entre a medicina, a psicologia e a atividade física como eixo estruturante para a promoção da saúde mental. Parte-se do reconhecimento de que os modelos tradicionais de cuidado, centrados exclusivamente na terapêutica medicamentosa ou na intervenção psicológica isolada, têm se mostrado insuficientes diante da complexidade dos transtornos mentais contemporâneos. Nesse contexto, o estudo discute evidências científicas que demonstram os impactos positivos da atividade física na regulação emocional, na neuroplasticidade e na redução de sintomas depressivos e ansiosos, destacando sua relevância como estratégia complementar às práticas clínicas médicas e psicológicas. Além disso, examina-se a necessidade de um modelo de atenção integral, no qual médicos, psicólogos e profissionais do exercício físico atuem de forma articulada, assegurando avaliações multidimensionais e intervenções mais precisas. A abordagem qualitativa adotada permitiu interpretar criticamente as produções científicas da área, identificando convergências, lacunas e potencialidades no uso de estratégias interdisciplinares. Os resultados apontam que a integração entre essas três áreas constitui um paradigma promissor para o cuidado em saúde mental, capaz de ampliar a eficácia terapêutica e fortalecer práticas preventivas baseadas em estilos de vida saudáveis.

Palavras-chave: Saúde. Interdisciplinaridade. Exercício. Psicologia. Medicina.