TRÍADE DA MULHER ATLETA E RED-S: MECANISMOS FISIOPATOLÓGICOS E IMPACTOS NA SAÚDE E NO DESEMPENHO ESPORTIVO

Resumo

A prática esportiva feminina tem crescido significativamente, trazendo benefícios à saúde; contudo, a busca por desempenho e padrões estéticos pode favorecer o desenvolvimento da tríade da mulher atleta e da Deficiência Energética Relativa no Esporte (RED-S). O presente estudo teve como objetivo analisar os principais mecanismos fisiopatológicos associados a essas condições, com ênfase nas alterações hormonais, ósseas, metabólicas e reprodutivas, bem como seus impactos na saúde e no desempenho esportivo. Trata-se de uma revisão integrativa da literatura, com abordagem qualitativa, realizada nas bases de dados SciELO, PubMed e Google Acadêmico, no período de 2015 a 2026. Foram incluídos estudos em português e inglês que abordassem diretamente a temática, sendo selecionados após triagem por títulos, resumos e leitura completa. Os resultados evidenciaram que a baixa disponibilidade energética constitui o principal fator fisiopatológico, desencadeando adaptações neuroendócrinas, como supressão do eixo hipotálamo-hipófise-ovariano, redução de hormônios anabólicos e aumento do cortisol. Essas alterações estão associadas à disfunção menstrual, comprometimento da densidade mineral óssea e alterações metabólicas sistêmicas. Além disso, fatores psicossociais, como pressão estética e comportamentos alimentares inadequados, contribuem para o desenvolvimento e manutenção do quadro. Conclui-se que a tríade da mulher atleta e o RED-S apresentam caráter multifatorial e sistêmico, com impacto significativo na saúde e no desempenho esportivo. Destaca-se a importância do diagnóstico precoce e da abordagem multidisciplinar, com foco na restauração da disponibilidade energética e na promoção da saúde da atleta.

Palavras-chave: Tríade da mulher atleta. RED-S. Baixa disponibilidade energética. Disfunção menstrual. Saúde óssea.